Wat is het vernieuwde gezonde leefstijl programma?
Dit is het nieuwste programma op het gebied van healthy lifestyle.
Wil jij op een gezonde en leuke manier ZONDER HONGER afvallen of aankomen, of gezonder en fitter worden en weer in balance komen dan is dit vernieuwde programma echt iets voor jou!
Het is een programma waarin je leert hoe je jouw lichaam op een gezonde manier weer in balans kunt brengen. Je leert je lichaam te gaan VOEDEN in plaats van VULLEN door het eten van pure, natuurlijke en gezonde voedingsmiddelen.
Dit programma is zo samengesteld om het lichaam op een goede manier te laten werken en om de voedingstoffen door je lichaam weer goed op te kunnen laten nemen. Omdat we geen voedingsstoffen vermijden en gezonde "snoep" momenten inlassen is dit een levensstijl die je de rest van je leven kunt volgen.
Het unieke van deze methode is dat je je lichaam in feite leert te sturen zonder calorieën te hoeven tellen of voeding af te hoeven wegen.
Zo kan je er mee afvallen, aankomen, op jouw streefgewicht komen en deze in balans houden. Je zal je energieker, gezonder en steeds fitter gaan voelen.
Ons lichaam bestaat uit cellen die zich constant vernieuwen. Dit totale proces in het lichaam heeft 120 dagen (4 maanden) nodig om geheel te kunnen herstellen van al die ongezonde voedingsstoffen en daarmee de cellen in je lichaam gezond te maken, zodat je lichaam weer optimaal functioneert.
Wij adviseren je dan ook het minimaal 4 maanden te volgen.
Je kunt bij ons eerst met een maand starten met een door ons opgesteld gezond eet schema met bijbehorend e-book plus toegang tot onze motivatiegroep waarin je veel meer gezonde recepten kunt vinden. Staat er in je eet schema eens iets dat je liever vervangt? Geen enkel probleem! Kies dan een vergelijkbaar recept uit het album in de supportgroep. Bevalt de startmaand met onze coaching je kan je daarna bepalen of je samen verder gaat. Je kunt dan per maand verlengen.